O que é a Terapia Regenerativa – TRG?
Introdução
A Terapia Regenerativa, também conhecida por TRG, é um método inovador de cura emocional que combina técnicas de reprocessamento de memória e leitura corporal. Criada para tratar traumas e bloqueios profundos, a TRG ajuda-te a reconectar com emoções saudáveis e libertar padrões que te impedem de viver em paz.
1. Origens e Fundamentos da TRG
- Criador: desenvolvida pelo Dr. Eldon Taylor e aperfeiçoada por terapeutas internacionais.
- Princípio: em vez de apenas falar sobre o trauma, a TRG reprocessa a memória emocional, transformando a forma como o cérebro “grava” a experiência.
- Abordagem integrada: combina diálogo guiado, toque terapêutico leve e visualizações para acionar a regeneração emocional.
2. Como Funciona na Prática
- Mapeamento da Memória: identificam-se as situações-chave em que o trauma se instalou.
- Reprocessamento Guiado: o terapeuta conduz técnicas de “recontagem” onde a memória é revisitadda num contexto seguro.
- Instalação de Emoções Saudáveis: através de sugestões e exercícios, substituem-se reações de medo ou ansiedade por sensações de calma e bem-estar.
3. Vantagens da Terapia Regenerativa
- Rapidez nos resultados: muitas pessoas sentem alívio já nas primeiras sessões.
- Durabilidade: ao alterar a forma como o cérebro arquiva a memória, os ganhos tendem a manter-se a longo prazo.
- Versatilidade: eficaz para traumas únicos (acidentes, perdas) e para padrões repetitivos (ansiedade crónica, medos sociais).
4. Quem Pode Beneficiar
- Pessoas com traumas agudos (eventos pontuais marcantes).
- Quem sofre de ansiedade e medos persistentes que condicionam o dia a dia.
- Indivíduos que já tentaram outras terapias sem sucesso e procuram uma abordagem mais profunda.
Conclusão
A Terapia Regenerativa – TRG é um aliado poderoso para quem quer ir além da conversa e transformar de facto as suas emoções. Ao reprocessar memórias dolorosas e instalar estados de calma, a TRG abre caminho a uma vida mais equilibrada e confiante.
Desafio: marca uma sessão de avaliação e experimenta um exercício simples de respiração consciente antes e depois. Percebe a diferença no teu estado emocional!
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