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Blog - 4 Pilares
Equilíbrio Emocional | Estratégia | Multimédia | Produção Audiovisual
Equilíbrio Emocional | Estratégia | Multimédia | Produção Audiovisual

Pilares

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Alan Oliveira 360º
Alan Oliveira 360º
Eu sou
  • Residência:
    Portugal
  • Cidade:
    Lisboa
  • Ocupações:
    Mentoria
Contato
Os Alicerces da Transformação 360°

Bem-vindo(a) à página Pilares, onde revelo os quatro eixos que sustentam a minha abordagem 360°:

  • Equilíbrio Emocional – cura de traumas e autoconhecimento, para reencontrar a tua paz interior.
  • Estratégia Digital – design, SEO e marketing, para fazer crescer a tua presença online.
  • Multimédia & Conteúdo – criação de artes e textos que contam a tua história e reforçam a tua marca.
  • Produção Audiovisual – fotografia e vídeo de alta qualidade, para registar momentos com impacto.

Cada pilar combina anos de experiência e certificações, unindo empatia, criatividade e técnica para te oferecer soluções completas. Explora cada secção e descobre como podemos, juntos, transformar objetivos em resultados!

Pilar 1. Equilíbrio Emocional

Certificação TRG (CITRG 11.340)

Introdução
O Alan Oliveira é Terapeuta Emocional TRG, especialista em Leitura Corporal e líder do curso “Homem ao Máximo”. Como CEO do Projeto Sarados em Cristo, dedica-se a ajudar pessoas a superarem medos e bloqueios emocionais. Com abordagem centrada no autoconhecimento, ele cria um espaço seguro e acolhedor onde cada cliente pode encontrar calma interior, confiança e propósito de vida.

Atendimento Online

  • Acessibilidade: consultas de qualquer lugar do mundo.

  • Flexibilidade: agendamento ao teu ritmo, sem atrapalhar a tua rotina.

  • Privacidade: ambiente 100% confidencial para partilhares o que precisares.

Marca a tua sessão online e começa já a tua transformação!

Serviços Principais

  • Terapia Regenerativa & Cura de Traumas
    Técnicas de reprocessamento que te libertam de memórias dolorosas e restituem emoções saudáveis.

  • Leitura Corporal & Comportamental
    Análise de postura, gestos e expressões para detetar stress e ensinar-te a comunicar mais confiança.

  • Mentoria “Homem ao Máximo”
    Programa personalizado para desenvolveres liderança, resiliência e sentido de missão.

Formações

  • Terapeuta Regenerativo (IETRG)

  • Leitura Corporal e Comportamental (IETRG)

  • Curso “Hombridade” / Homem ao Máximo (Universidade da Família)

  • Psicologia (UE Lisboa, não concluída)

“Comprometido com o teu bem-estar, o Alan garante privacidade total e acompanhamento com empatia em todas as sessões.”

Pilar 2. Estratégia Digital

Certificação NHK (765/2007)

Introdução
Com 15 anos de experiência como Webdesigner e estratega digital, o Alan fundou a NizzoTec para ajudar negócios a serem bem-vistos online e converterem visitantes em clientes. Ele combina criatividade e técnica para te colocar no topo dos motores de busca e potenciar a tua presença nas redes sociais.

Serviços Principais

  • Webdesign & UX/UI
    Sites atrativos e fáceis de usar, adaptados a telemóveis e computadores, para quem te visita encontrar sempre o que procura.

  • SEO (Otimização para Google)
    Pesquisa de palavras-chave e boas práticas que fazem o teu site subir nas páginas de resultados.

  • Marketing Digital & Gestão de Redes Sociais
    Planeamento de campanhas, criação de conteúdos e gestão de comunidades que fidelizam o teu público.

  • Lojas Online & Plataformas
    Montagem de e-shops seguras e intuitivas (WooCommerce, WHMCS), com processos de pagamento simplificados.

“Transforma o teu site numa máquina de captar clientes com um plano digital à tua medida.”

Pilar 3. Multimédia & Conteúdo

Certificação B1 image

Introdução
Conteúdos bem feitos não só captam atenção, mas ficam na memória. O Alan cria materiais visuais e escritos que contam a tua história, reforçando a tua marca seja no Instagram, no LinkedIn ou no site da empresa.

Serviços Principais

  • Criação de Conteúdo & Artes
    Posts, carrosséis e infográficos alinhados com a tua identidade, para comunicares de forma consistente.

  • Comunicação Organizacional
    Guias, manuais e roteiros que simplificam processos internos e melhoram a comunicação de equipa.

  • Editor Multimédia
    Edição rápida de imagens e vídeos (cor, som, animações básicas) para entregas ágeis e profissionais.

  • Biografias para Redes Sociais
    Textos curtos e persuasivos que mostram o teu valor e convidam seguidores a agir.

“Cada peça de conteúdo é pensada para reforçar a tua mensagem e destacar-te no universo digital.”

Pilar 4. Produção Audiovisual

Certificação EASA/ANAC (PRT-RPdc6239fe9216)

Introdução
Da captação ao corte final, o Alan assegura registos que emocionam e envolvem. Equipado e certificado, ele transforma eventos e ideias em material audiovisual de alto impacto.

Serviços Principais

  • Fotografia Profissional
    Cobertura de palestras, seminários e eventos com atenção ao detalhe, luz e composição.

  • Produção & Direção de Vídeo
    Planeamento, filmagens e captação de som para vídeos institucionais ou promocionais.

  • Pós-produção de Imagem & Vídeo
    Tratamento de cor, montagem e exportação em formatos otimizados para web e redes sociais.

“Regista momentos inesquecíveis e conta a tua história através de imagens e som de qualidade.”

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    * Prometo a confidencialidade das suas informações pessoais.